Keuzes

Deventer 15 september – “Nog maar 316 dagen tot de spelen of nog 316 dagen voor de Spelen?  Moet ik me druk maken of 100% vertrouwen geven aan het programma? Afgelopen maanden is er veel veranderd in mijn omgeving en daardoor ook veel in mijn hoofd. Keuzes hebben er toe geleidt dat ik die rust heb.

Keuzes door te kiezen voor een nieuwe coach, brengt ook gelijk nieuwe concepten en inzichten met zich mee, waardoor de topsportbeleving naar een heel nieuw niveau gaat. Ik geloofde altijd in het  “Rocky” principe: veel incasseren, eigenwijs zijn en veel werken. Het nadeel hieraan is, dat dit niet tijdsgebonden is en dat de datum van de Spelen op 13 augustus 2012 al vaststaat voor mij.

Fysio: Melanie Lankwarden, en coach: Mandy van Rooden

Daarom de keuze om me te richten op “sportersintelligentie”. Hierbij zijn alle keuzes die je maakt afgewogen aan het geplande resultaat. Als dat betekend dat ik een week lang in bed moet blijven liggen, of juist moet gaan trainen als een “Rocky,” hebben deze prikkels eindelijk een echte waarde voor het eindresultaat.

Ik ben net terug van het WK, waar ik eigenlijk een slechte prestatie had geleverd. Zelfs het EK van vorige maand liep door allerlei omstandigheden slecht. Voor het EK, waren de trainingen zwaar, met de gedachte: “hoe dieper het dal, hoe hoger de piek”. Toch hielden we vast aan dit concept ter voorbereiding op het WK. Ook hier kwam die piek niet echt. Oftewel; de start van mijn kwalificatie was nou niet bepaald “vliegend”.

Maar toch ben optimistisch, en ik kan je zeggen dat dit geen naïviteit is. Want als ik kijk naar het proces van afgelopen maanden, heb ik redenen tot positievering. Wat we hebben opgebouwd is een sterk fundament, voor volgend seizoen. De rust die ik had in de voorbereiding, had ik ook tijdens de wedstrijd, dus waarom zou ik me nu druk gaan maken.

Ik heb een keuze gemaakt om deze weg te bewandelen en het zal een slechte keuze zijn hieraan te twijfelen. Ambities in de topsport wordt vaak gekenmerkt als naïviteit, beïnvloed door optimisme en sceptisme. Niet alleen het balanceren tussen fysieke grenzen, maar vooral het benaderen van deze materie hebben invloed op een topprestatie. Moeilijk en zeker geen fijn gevoel,maar ook dat is een keuze…